Ateliers de danse en entreprise/association
- Un programme au choix d’1h à 3h par séance
- Des exercices dansés 100% fun et détente
- Une activité ludique pour tisser des liens entre collègues
Des séances pour explorer de nouveaux défis
Ces ateliers s’inspirent de mon expérience de psychomotricienne et de professeur de danse de Salsa Hip-hop. On y apprend à jouer avec le rythme, les coordinations, le lâcher-prise,… lors d’exercices dansés, amusants et relaxants. Venez partager un moment original, pleins d’échanges et de bienveillance pour relever de nouveaux défis en équipe.
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Une approche efficiente, ludique et bienveillante. Élise apporte de nombreux éléments pour danser avec le cœur tout en apprenant de la technique.
Lussi
Cours très original qui mêle les bases de la salsa et du hip hop avec harmonie et énergie sur des musiques aux ambiances variées. Une approche corporelle inspirée de sa formation de psychomotricienne pour un échauffement ludique en pleine conscience de son corps et une fin de cours relaxante. Un cours rythmé dans une ambiance joyeuse à la rencontre de soi et de l'autre !
Aude
Belle découverte du mélange original de la salsa et du hip hop. Le cours propose un équilibre entre danse, écoute du corps, conscience du mouvement et relation à l'autre. Je conseille ce cours pour les personnes qui veulent se faire plaisir à danser avec des pas variés ainsi qu'une diversité musicale qu'Élise sélectionne avec soin.
Caroline
Un cours original qui fait du bien au corps et à l'esprit. Avec une formule innovante du début à la fin, toujours dans la bonne humeur. Et des chorégraphies entraînantes et rythmées qui mixent agréablement des pas de salsa et de hip hop, on adore !
Aline
Ayant quelques notions de pas de salsa et étant novice en hip hop, j'ai un peu galéré au début pour acquérir les pas qui me manquaient, mais rapidement, je me suis laissée porter par ces 2 techniques de danses réunies dans une seule chorégraphie ! Attentive, Elise explique tant que nécessaire pour nous faire progresser, dans une ambiance chaleureuse, à la fois sérieuse et bon enfant. Son but : laisser parler notre corps et s’éclater ! La relaxation en fin de cours est aussi un vrai bonheur pour faire redescendre l'excitation, un temps pour prendre soin de soi et des autres. Un cours unique mêlant conscience du corps, relation aux autres, maîtrise technique et joie de danser... à essayer de toute urgence !
Mélitine
On m'a offert un stage découverte avec Elise pour de la Salsa-Hip-hop. Moi qui suit un piètre danseur et qui n'aime pas forcément ça, j'ai passé un excellent moment et j'ai pu y prendre du plaisir, tous ensemble !! Elise est très dynamique, souriante et gère son cours tout en humour en s'occupant de tout le monde à tous niveaux !
Le top, je recommande !
Théo
Excellente fusion de danses à la fois dynamiques et délicates, avec de superbes musiques très entraînantes. Ambiance toujours agréable et très bonne professeur !